Kiến thức sức khỏe


  • Gặp những bệnh này cần nói không với đông y

    Theo các bác sĩ, thuốc đông y vốn rất tốt nhưng việc dùng bừa bãi cộng thêm với việc nhiều vị thuốc đông y được pha trộn thêm thuốc tân dược đang khiến thuốc bổ thành thuốc độc

  • Top thực phẩm hàng đầu tốt cho xương khớp

    Chuối cung cấp kali và chất điện phân giúp ngăn ngừa sự thoái hóa của xương và tăng lượng canxi của cơ thể lên mức hợp lý. Chuối cũng giúp tăng cường độ nhạy bén của hệ thần kinh, tăng khả năng miễn dịch và trao đổi chất của cơ thể.

  • Tuyệt đối không dùng lò vi sóng để hâm nóng những món này!

    Với những món ăn này tốt nhất bạn nên ăn trong ngày, nếu không hết cũng tuyệt đối không được hâm nóng bằng lò vi sóng.

  • Nha đam lợi và hại đối với sức khỏe

    Nha đam (lô hội), tên khoa học Aloe vera, A. barbadensis, A. vulgaris là một chi gồm nhiều loài khác nhau, nguồn gốc từ Bắc Phi.

  • 6 tác dụng và tác hại của rau má

      Bạn có thể nấu canh rau má hoặc xay lấy nước uống để trị mụn nhọn, hạ sốt tuy nhiên nếu lạm dụng thì có thể tiêu chảy hoặc giảm khả năng có thai.

  • Mướp bài thuốc quý từ dân gian

    Mướp bài thuốc quý từ dân gian

    Là một loài cây cho món ăn ngon và mát đặc biệt cho mùa hè. Mướp có nhiều loài khác nhau. Mướp ta, hay mướp thường (Luffa cylindrica (L.) Roem.), mướp hương (Luffa acutangula Roxb.). Đặc biệt, mướp còn là loại thuốc quý. Theo Đông y, các bộ phận của cây mướp, như lá mướp (ty qua diệp), dây mướp (ty qua đằng), xơ mướp (ty qua lạc) đều là những vị thuốc có thể sử dụng để trị nhiều bệnh khác nhau.

  • Đôi mắt mách bảo tình trạng sức khỏe

    Bị vàng mắt nhiều khả năng liên quan chức năng gan; con ngươi màu nâu cho thấy bạn ít có nguy cơ bị ung thư mắt hay ung thư da nhưng lại kém chịu đau và dễ bị bạch biến.

  • Lợi ích đáng ngạc nhiên của mát-xa

    Mát-xa hay xoa bóp là một trong những cách hiệu quả giúp thư giãn, giảm căng thẳng và mệt mỏi cũng như phòng tránh nhiều bệnh.

  • 14 động tác massage cho đôi chân khỏe mạnh

    Sau một ngày làm việc căng thẳng, bạn cảm thấy mệt mỏi, ê ẩm khắp cơ thể, đặc biệt là đôi chân phải đi lại nhiều trên giày cao gót. Đừng vội lăn ra giường ngủ ngay, hãy thực hiện một vài động tác massage, nó sẽ giúp bạn cảm thấy thư thái và dễ chịu.  

  • 9 thực phẩm tự nhiên có tác dụng chữa bệnh

    Chuối, mật ong, ổi, đậu, nho khô... giàu vitamin và chất kháng khuẩn, có tác dụng chữa bệnh cũng như giảm những triệu chứng căng thẳng.

Trang 5/14