Ẩm thực


  • Bữa cơm chiều ngon miệng chẳng ai nỡ chối từ

    Món ăn nào cũng ngon khiến cho bữa cơm nhà bạn trở nên hấp dẫn.

  • Thực phẩm xóa tan các cảm giác khó chịu

    Để ngăn ngừa và giảm thiểu những mỏi mệt vào sáng sớm, buồn bực khi đến kỳ, đau bụng, nhức đầu… hãy thử uống các loại nước sau:

  • Làm dưa chuột muối xổi vừa giòn vừa thơm

    Dưa chuột rất thơm giòn, thanh mát, đậm đà hương vị nhờ thì là và tỏi.

  • Cách làm kem vani hộp tại nhà không cần máy

    Mùa hè nóng nực mà có cốc kem mát lạnh ăn thì thật là tuyệt!

  • Món ăn bài thuốc cho tim mạch vành

    Dưới đây là một số món ăn bài thuốc theo hướng dẫn của lương y Phạm Như Tá dùng tốt cho mạch vành, tim và chữa chứng hay đau đầu.

  • Thực phẩm ngăn ngừa viêm mô tế bào

    Viêm mô tế bào (cellulite) là một vấn đề về da có thể ảnh hưởng đến tất cả mọi người, bất kể nam nữ, già trẻ. Tuy nhiên, tình trạng này thường xuất hiện nhiều hơn và là nỗi ám ảnh đối với phụ nữ. Viêm mô tế bào là tình trạng mỡ tích tụ dưới da, khiến da mất đi vẻ trơn láng và bề mặt da trở nên sần sùi như vỏ cam, nhất là ở các vùng bụng, mông, hông và đùi. Tuy nhiên, bạn không cần phải quá lo lắng do có một số loại thực phẩm có khả năng ngăn ngừa cellulite hiệu quả. Nước.

  • 4 món canh chua ngon cho chiều nắng

    Những món canh chua hấp dẫn này rất phù hợp cho những ngày có nắng.

  • Canh cáy nấu mướp, rau đay ngọt mát

    Mùa hè thưởng thức cơm cùng bát canh cáy nấu mướp rau đay ngon ngọt thanh mát rất tuyệt.

  • 5 thực phẩm ăn no không lo tăng cân

    Các loại quả mọng (dâu tây, mâm xôi đỏ…) hay trứng, sữa chua, trà ô long, hạt dẻ cười là những thực phẩm bạn có thể ăn thả cửa mà không cần lo lắng bị tăng cân.

  • Mối liên quan giữa dinh dưỡng và trầm cảm

    Khi cơ thể không được cung cấp đủ chất dinh dưỡng, não bộ sẽ rất khó để thực hiện chức năng của chúng vì thiếu các chất hóa học thiết yếu thông qua một chế độ ăn uống cân bằng.

Trang 3/13